Usamljenost i depresija usko povezani sa lošom ishranom kod vozača kamiona

Autor: Balkan Truckers US
Usamljenost i depresija usko povezani sa lošom ishranom kod vozača kamiona - Balkan Truckers US

Često se raspravlja o zdravlju vozača kamiona sa fokusom na nezdrave navike u ishrani i prekomernu telesnu težinu. Međutim, uzrok ovih problema često leži dublje od činjenice da previše vremena provedu za volanom. Ponekad, ovi problemi mogu biti povezani sa mentalnim zdravljem vozača.

Anketa Nacionalnog instituta za bezbednost i zdravlje na radu iz 2014. godine otkrila je da sedam od deset vozača kamiona ima problema sa gojaznošću, što je dvostruko više u odnosu na stopu gojaznosti u široj američkoj radno sposobnoj populaciji.

Međutim, ranija istraživanja, takođe su pokazala da oko 30% vozača kamiona pati od usamljenosti i depresije.

Hrana se koristi kao nezdrav mehanizam suočavanja ili čak podsticanja zavisnosti. U poređenju sa drugim oblicima zavisnosti, hrana je jeftinija, dostupnija i ne utiče na sposobnost donošenja odluka na poslu.

Čini se da je prekomerno konzumiranje hrane kao mehanizma za suočavanje sa stresom društveno prihvatljivija i manje stigmatizovana navika.

Međutim, važno je prepoznati da mentalno zdravlje igra ključnu ulogu u održavanju celokupnog zdravlja vozača kamiona.

Poboljšanje pristupa mentalnoj zdravstvenoj podršci može doprineti boljem fizičkom i mentalnom zdravlju vozača kamiona, što je važno ne samo za njih same, već i za bezbednost na putevima.

Trucknews.com